便便味道大,是肠胃不好?

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:好运快3_好运快3投注平台注册_好运快3下注平台注册

最近小编便便完,从厕所里出来的那我,麻麻都是感叹,“味道没法大,你肠胃出问提啦?”这我并且想啊_(:з」∠)_到底有没法啥土措施能让便便的味道不没法大(别让麻麻再念叨我了)……

不消化,会让便便变臭!

便便里“臭味”的主要来源,着实并且好多好多 含硫化合物。

可能性你们吃下去的东西在小肠没法详细消化语句,到了大肠,就会被大肠上方的细菌缠住,强制分解掉,产生氯化氯化气体体体和好多好多 含硫化合物,那我没那先 味道的“食物残渣”,就变成了臭烘烘的“便便”。

排便不顺畅,便便会没法臭!

食物残渣在肠道上方的时间越长,细菌就会想方设法地把所有的“食物残渣”好多好多 不剩地分解掉,那我一来,便便里积累的含硫化合物就越多,便便也会没法臭。

吃肉越多,便便会很臭!

吃了越多红肉(猪肉、牛肉、羊肉),也会让便便变臭。红肉含硫富有,会产生好多好多 含硫化物;再添加吃肉的那我为了去腥,时要配上好多好多 味道浓重的佐料,那先 大蒜、洋葱、韭菜,那先 东西的味道那我就很厉害,再添加身体一加工……

4招让便便没没法臭!

少吃红肉

少吃点猪、牛、羊等红肉,多吃点鱼肉、鸡肉也挺好。

少吃味道重的佐料

少吃点像是洋葱、大蒜、韭菜例如味道超重的食物吧,那先 食物经过肠胃加工,那我就厉害的味道会更加“香醇”。

吃饭细嚼慢咽

吃饭的那我最好细嚼慢咽,减少消化不良的情形。

避免便秘

养成定时排便的习惯,可能性便秘严重语句,最好在医生指导下吃缓泻剂缓解便秘。

文章源于互联网,如有版权等问提,可与你们联系避免!